Grande Sessão de Yoga do Riso no Festival de Bem-Estar Lisboa 2025

Já imaginou poder transformar a sua energia, aliviar tensões e cultivar mais alegria interior apenas através do riso? Essa é a proposta do Yoga do Riso, uma prática que une exercícios de riso com técnicas de respiração do yoga, trazendo benefícios para o corpo, a mente e o espírito.

Este ano, o Festival de Bem-Estar Lisboa 2025 recebe uma Grande Sessão de Yoga do Riso, conduzida por Márcio Fidalgo, um dos maiores nomes desta prática em Portugal.

Quem é Márcio Fidalgo?
– Líder de Yoga do Riso certificado pela Laughter Yoga International, pela Escola do Riso de – – Portugal e pelo Instituto Brasileiro de Yoga do Riso.
– Fundador do Clube do Riso de Oeiras e responsável pelo Clube do Riso Online Brasil/Portugal.
– Reconhecido como Embaixador Internacional do Riso pelo Dr. Madan Kataria, criador do método na Índia.
– Já levou o riso a empresas, escolas, lares de idosos e inúmeras ações de voluntariado.
– Dedica-se a mostrar os imensuráveis benefícios do riso para a saúde física, mental e espiritual, acreditando que cada gargalhada é uma semente de paz e amor no mundo.

O que esperar desta experiência?
O Yoga do Riso nasceu em 1995 e hoje está presente em mais de 120 países. É uma prática simples e transformadora que não exige experiência prévia, nem equipamento — apenas roupa confortável e, acima de tudo, um espírito aberto.

Durante a sessão, os participantes são convidados a redescobrir a leveza de rir sem motivo, a libertar tensões acumuladas e a abrir espaço para uma energia mais positiva e vibrante. O resultado é imediato: mais vitalidade, bem-estar, conexão consigo e com os outros.

✨ Grande Sessão de Yoga do Riso
📅 6 de setembro, às 12h00
📍 INATEL – Parque de Jogos 1º de Maio, Lisboa

Traga a sua boa disposição (ou deixe-nos ajudar a encontrá-la!). Venha viver este momento único no Festival de Bem-Estar Lisboa 2025 e descubra como o riso pode ser um verdadeiro remédio para a alma.