skip to Main Content

Sukh Gian Kaur

Palestrante

Nasceu em Moçambique e viveu a maior parte da sua vida em diferentes zonas de Portugal.
Depois de uma longa carreira na Banca de Investimento, a Sukh Gian descobriu no Kundalini Yoga um caminho de autenticidade e consciência sem retorno. Estudou com a Satya Kaur e Shiv Charan Singh, por quem se sente muito inspirada e com quem continua a aprender no seu percurso de Mentorado.

A Sukh Gian viveu também em Londres, Madrid e, mais recentemente, em Abu Dhabi nos Emirados Árabes Unidos onde começou a lecionar Kundalini Yoga em 2014. Formou-se em Línguas e Literaturas Modernas, estudou Mestrado em Gestão de Recursos Humanos (área onde trabalhou 17 anos) e completou os seus estudos de Yoga com outras modalidades como o Yin Yoga (baseado na MTC), Yoga Terapêutico, Yoga para Crianças e Kundalini Yoga para o Adulto Maior. Em 2015 certificou-se como Coach Profissional, atividade que exerce paralelamente.

É mãe do Xavier e da Sara, casada com o Duarte e vive em Lisboa onde o rio Tejo e a cor do céu a despertam diariamente com tonalidades incríveis e sempre diferentes!

 

Aula de Kundalini Yoga

Kundalini Yoga é acessível a todas as pessoas adultas, de qualquer idade, quaisquer que sejam as tuas capacidades e níveis de habilidade. É um yoga dinâmico e poderoso para te dar a conhecer o teu Ser superior, e colocar-te em ligação com a tua alma e o teu espírito. É uma prática energizante e de cura, na qual conscientemente se combinam respiração, mudras (movimentos/posturas das mãos), foco visual, mantra, bandhas (travas corporais), e posturas para equilibrar o sistema glandular, fortalecer o sistema nervoso, expandir a capacidade pulmonar e purificar o sangue. Uma prática que te transforma de imediato!

Esta aula será dedicada à co-criação da energia verde que nos trará prosperidade e oportunidades, permitindo-nos conectar com o verdadeiro sentido da prosperidade, através da abertura do nosso coração.

Contactos

Participação

Descubra o Festival de Bem-Estar!
Uma Feira Alternativa para toda a sua Família

Expositores

Saiba mais

Palestrantes

Saiba mais

Programa

Saiba mais
Back To Top