Rita Coelho

Há vários anos que me dedico ao estudo da consciência, da alma humana e do sentido da vida, aprofundando conhecimentos sobre o desenvolvimento espiritual e a verdadeira natureza do Ser. Através de práticas meditativas e energéticas, acompanho pessoas na abertura do coração, no fortalecimento da ligação consigo próprias e na escuta da sua sabedoria interior. Hoje partilho estes conhecimentos com quem procura mais consciência, equilíbrio, despertar espiritual e uma compreensão mais profunda de si e do seu propósito de vida.

Aula
Yoga do Coração

Classe de exercícios meditativos ativos guiados que conduz à abertura do coração espiritual – chakra anahata. Estes levam à harmonia da esfera emocional, promovem a paz interior, a harmonia e a calma profunda.
Utilizamos a luz sutil do amanhecer, shavasana e exercícios específicos para abrir o chakra do coração em puro amor incondicional, sentindo estados plenos de amor de dentro para fora, crescendo enquanto consciência.