Cláudia Pereira

Sou a Cláudia, um espírito alegre de sorriso no rosto, amante da NATUREZA, praticante de yoga e meditação e em aperfeiçoamento constante do crescimento do SER. Pinto mandalas personalizadas em tela ou em madeira em pura conexão com a energia de cada um, criando intuitivamente uma mandala única, individual, um “retrato” em forma de mandala. Facilito círculos de meditação ativa através da construção em grupo de mandalas na natureza, aprofundando o enraízamento e a ligação à Mãe Terra através destes altares sagrados construídos no chão feitos com flores, pedras, paus, folhas, sementes e tudo o que encontramos no caminho. Esta é uma bonita forma de oração à pachamama e também uma manifestação da nossa criatividade que traz muitos benefícios por ser praticada no meio da natureza.

Meditação
Mandala na Natureza – Altar à Mãe Terra

Vamos juntar-nos em círculo e construir uma mandala no chão, na terra, no meio da natureza. Através desta meditação ativa aprofundamos o enraízamento e a ligação à mãe terra. Para a construçao deste altar sagrado usamos materiais que a natureza nos oferece: flores, pedras, paus, folhas, sementes, bagas etc. Esta é uma bonita forma de meditar, estimular a nossa criatividade e que nos traz tantos benefícios por ser praticada no meio da natureza e em contacto com a terra.