Camila Leite
Palestrante
Camila Leite é terapeuta do trauma e facilitadora de práticas de experiência somática e escrita terapêutica.
A sua missão é guiar pessoas na reconexão com o corpo, com a mente e com o presente, através de práticas terapêuticas que unem ciência, sensibilidade e experiência vivida.
Acompanha pessoas que vivem com dor crónica, ansiedade, trauma, exaustão profunda ou que simplesmente desejam viver com mais consciência e leveza.
Dá-te permissão para sentir com suavidade. O teu corpo já conhece o caminho.
Workshop
Escreve o que o Corpo Cala
Uma experiência de escrita terapêutica e meditação sonora para desbloquear emoções e escutar a tua verdade interior
Neste workshop sensível e transformador, criamos um espaço seguro para que possas ouvir o teu corpo, dar voz ao que sentes e libertar o que já não precisa ser guardado.
Começamos com práticas simples de presença corporal e uma meditação guiada que abre o caminho para escuta interna. Em seguida, mergulhamos em exercícios de escrita terapêutica — sem julgamentos, sem filtros — apenas tu, a tua respiração e as palavras que te habitam.
Encerramos com uma meditação sonora ao som de Kirtan — cânticos sagrados que tocam o coração e despertam estados de calma, conexão e expansão.
Um convite a desbloquear emoções, suavizar a mente e reconectar com a tua essência através da palavra, do som e da presença.
Para quem sente que há algo dentro de si que precisa ser dito, escrito, libertado… com amor.
