Anabela Francisco

Anabela Francisco é terapeuta, mentora, formadora, palestrante e autora, com mais de vinte anos de experiência nas áreas do desenvolvimento pessoal, inteligência emocional, relações humanas e comunicação. Pós-graduada em Saúde Mental, é fundadora do Método Transforma a Tua Vida® e criadora do Xadrez Emocional da Comunicação®. O seu trabalho integra Psicologia Positiva, Neurociência, PNL, Coaching e Mindfulness, com uma abordagem centrada no autoconhecimento, na consciência emocional e na transformação dos padrões que condicionam a forma como vivemos e nos relacionamos.

Palestra
Quem está a falar quando tu falas? — Xadrez Emocional da Comunicação®

Apresentação e lançamento do livro Xadrez Emocional da Comunicação®, de Anabela Francisco. Um encontro sobre aquilo que acontece antes das palavras: como a nossa história, memórias, interpretações e padrões emocionais influenciam o que ouvimos, sentimos e respondemos. Uma forma diferente de compreender os conflitos, as relações e o tabuleiro emocional invisível que cada pessoa leva para uma conversa.