Ana Silva

Ana Silva é Homeopata Integrativa, com mais de 13 anos de experiência no acompanhamento de crianças e adultos. Através de uma abordagem que integra corpo, emoções e consciência, ajuda as pessoas a compreender a origem dos seus sintomas e a desenvolver processos de transformação e equilíbrio. É criadora das Cartas Emoção e Reconexão e autora do livro Travessia – Consciência, Transformação e Liberdade Emocional.

Palestra
TRAVESSIA – O Caminho da Consciência à Liberdade Emocional

Apresentação do livro e dos baralhos terapêuticos Emoção e Reconexão, criados para apoiar processos de autoconhecimento, consciência emocional e desenvolvimento pessoal.

Ao longo da sessão será partilhada a inspiração que deu origem a este projeto, a importância das emoções no nosso bem-estar e o significado das duas etapas fundamentais da Travessia: a consciência das emoções e a reconexão com recursos internos de transformação e equilíbrio.

O livro conta com prefácio do Prof. Luís Resina e constitui um convite a compreender as emoções não como obstáculos, mas como mensageiras de crescimento, consciência e liberdade emocional.