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INSCRIÇÕES ABERTAS

Expositor
Ananda Marga

A Ananda Marga ensina de forma personalizada e gratuita as práticas milenares de yoga e meditação.
As práticas são baseada nos ensinamentos de Shrii Shrii Anandamurti.
A meditação (sadhana) tem por objectivo a Auto-realização. A prática de posturas de yoga (hatha yoga) é ensinada como forma de regular o corpo e mente do praticante para permitir aprofundar a prática de meditação.

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