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Sofia Loureiro

Sofia Loureiro

licenciada em Biotecnologia, Doutorada em Química do Ambiente e Mestre em Terapias Naturais, encontrou a sua ponte entre o “microcosmos” da biologia Humana e o “macrocosmos” da ecologia Ambiental através das Terapias  Naturais. Os vários anos dedicados à investigação científica e publicação de artigos, juntamente com os conhecimentos adquiridos na sua formação em diversas disciplinas de Terapias Naturais (Naturopatia, Homeopatia, Auriculo-acupunctura, …) contribuíram para a pesquisa e rigor essenciais à redação do Guia de Remédios Naturais para Crianças e do Guia de Remédios Naturais para Mulheres.

A autora é Terapeuta Natural, dedicando-se também à difusão das terapias naturais através de palestras e artigos de divulgação. A sua devoção pelas questões ambientais reflete-se pelo modo como aborda o seu trabalho.

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Workshop
Saúde Feminina: Remédios Naturais para Mulheres

Os nossos corpos são os nossos jardins, cujos jardineiros são as nossas vontades.
William Shakespeare
As hormonas desempenham um papel importante em basicamente todos os processos do organismo — desde o metabolismo ao peso corporal, a regulação do sono e crescimento, reprodução e estado de humor, defesas e nível de energia… — sendo o seu equilíbrio essencial para uma saúde ótima.
No entanto, são diversos os fatores que afetam este delicado mecanismo, pondo em risco o nosso bem-estar geral, podendo levar ao desenvolvimento de desequilíbrios e doenças graves.
Nesta palestra vai conhecer / recordar:
– o que são as hormonas
– quais são as suas funções
– as principais glândulas do sistema hormonal
assim como:
– quais as medidas de prevenção fundamentais para um sistema hormonal saudável.
e ainda,
– quais os remédios naturais que a podem assistir na manutenção do equilíbrio hormonal, através de um caso de estudo.
com vista a:
– estar informada, de modo a fazer escolhas que favorecem o seu bem-estar.
– empoderá-la, a cuidar de si de forma (mais) Natural.
– tomar a Saúde nas Suas Mãos.

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