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Marta Soares

Sou licenciada em Marketing, com pós-graduações e mestrado na mesma área, tendo desenvolvido durante 13 anos a minha carreira profissional enquanto responsável de marketing numa multinacional sueca.

A minha paixão pelo desenvolvimento pessoal colocou a área do Coaching no meu caminho. Desde então, com formação em diversas áreas do desenvolvimento pessoal, tenho-me dedicado a ajudar pessoas maravilhosas como tu a atingirem os seus sonhos. Nestas áreas sou actualmente formada em Coaching pela WCO, em PNL pela escola de Richard Bandler e facilitadora do Método Louise Hay. Em 2016 desenvolvi o programa Inner Journey Coaching (www.martasoares.pt) que tem como missão ajudar-te a atingires os teus sonhos e descobrires o teu potencial. Eu existo para te ajudar a perceberes que o potencial está escondido dentro de ti e que tu podes ser tudo o que mais desejares.

Além disso, sou também formadora, escrevo um  blog e dou uma mãozinha no artesanato e na restauração de móveis e divirto-me a aprender yoga, kizomba e a andar de bicicleta. Tenho uma cadelinha chamada Ginja que foi o primeiro objectivo de 2016 que realizei e é uma das mais maravilhosas experiências que vivi até hoje.

 

Palestra
Auto-estima – em busca do EU perdido

Esta palestra dinâmica pretende mostrar de que forma a auto-estima influencia as nossas decisões e comportamentos, que erros cometemos no nosso dia-a-dia que mantêm o nosso amor-próprio em baixo e de que forma o Coaching ajuda na recuperação da auto-estima.

  • O que é a auto-estima
  • De que forma o amor próprio condiciona as nossas acções, relações, objectivos e a nossa busca de felicidade
  • O que são crenças limitadoras e de que forma influenciam a nossa auto-estima
  • De que forma o Coaching ajuda a recuperar o nosso poder pessoal
  • Ferramentas práticas para o dia-a-dia
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